Se ci fosse mai stata una donna con due piedi sinistri, sarei io. Quando si tratta di lezioni di danza coreografate, sono lento a cogliere la coreografia … ma ciò non significa che non ho il ritmo e non posso ballare. Al contrario, in realtà. Adoro ballare, non riesco a seguire i passi di qualcun altro.
Questo è ciò che mi ha colpito come unico nel meraviglioso e meraviglioso programma Kerboomka messo insieme dagli altrettanto selvaggi e meravigliosi Nikki Pebbles. La sua chiamata per le donne a "Abbracciare il loro Beyonce interiore e scatenare." Riguarda la fiducia e l’amore per se stessi completamente "risuonò con me. Vedi, sicurezza Posso fare.
Sfondo Kerboomka
Kerboomka è una marca, simile a, ma separata da, maniaci del fitness come Zumba. Quattro anni fa, nel 2011, Pebbles aveva appena terminato il suo corso di laurea in psicologia infantile, ed era a pochi secondi dalla scuola di specializzazione. Ma non riuscì a fare il salto. Dopo aver ballato fino a quando riusciva a ricordare, Nikki sentì un profondo desiderio di seguire la sua passione e di entrare nel mondo del fitness. A 22 anni, e senza alcun background nel mondo degli affari, ha lanciato Kerboomka con il suo compagno. La classe di danza hip-hop impostata sulla musica popolare è nata.
Struttura della classe
Poiché Pebbles e il suo partner desideravano che Kerboomka fosse adatto a tutte le età, livelli e sfondi, ogni classe segue una struttura specifica. Innanzitutto, gli istruttori analizzano i passaggi, insegnando ai partecipanti le basi della coreografia in modo che possano seguire con successo tutta la classe. Le canzoni presentate in precedenza in ogni lezione sono più lente, consentendo ai ballerini di crescere più a loro agio con la coreografia e acquisire sicurezza. Mentre la lezione continua, le canzoni aumentano di velocità, i ballerini prendono il ritmo e, alla fine, bruciano più calorie mentre si spingono più forte.
Focalizzati sulla fiducia Imposta Class Apart
Quando hai una donna come Nikki Pebbles al timone di un’azienda del fitness, sai che l’esperienza di classe sarà divertente. I suoi fiammeggianti capelli rossi, il suo grande sorriso e la sua personalità spumeggiante sono sufficienti per illuminare la giornata di chiunque. Ma ci vuole più di una personalità carismatica per fare un business di successo. Quello che Pebble e gli altri 20 istruttori Kerboomka certificati portano in ogni classe è il desiderio profondo di dare potere alle donne (e agli uomini!) Anche i ragazzi sono ben accetti) e creare fiducia. È tutto ciò che "imbriglia il tuo Beyonce interiore".
Dopo aver visto alcuni dei video di classe disponibili sul sito personale di Pebbles, non ho potuto fare a meno di pensare: "Sì, potrei farlo!" E non solo perché la coreografia è suddivisa in un modo che anche I potrebbe seguire, ma perché l’atmosfera e il sentimento della classe sono così accetti. In alcune classi, se sbagli, ti senti come se avessi in qualche modo fallito. In Kerboomka se ti incasini, a chi importa? Continua a ballare e divertiti!
Penso che Pebbles lo dica meglio, "Credo che chiunque possa ballare, il ballo unisce le persone, la musica trasporta l’anima in un altro posto". Quindi non preoccuparti di quale piede va dove e quando – esci e provaci.
Trovare una classe
Attualmente le classi di Kerboomka sono disponibili nell’area di New York City, ma Pebbles sottolinea che ha insegnato in tutti gli Stati Uniti in vari eventi, e poiché il programma ha un processo di certificazione, man mano che altri istruttori vengono certificati, la classe essere disponibile in più posizioni.
Se non hai una classe vicino a te, puoi ancora provare! Il primo DVD di Kerboomka è stato rilasciato all’inizio del 2015 ed è disponibile sul sito Kerboomka per $ 20.
