I malati di tiroide sanno che comunicare con i medici a volte può essere una sfida. Con dottori indaffarati, intervalli di appuntamenti troppo brevi e diverse prospettive su ciò che costituisce una buona cura della tiroide, le conversazioni possono finire per essere improduttive o addirittura frustranti. Per comunicazioni più efficaci, ecco cinque cose che i pazienti della tiroide dovrebbero evitare di dire durante un appuntamento dal medico.
1. "Ecco alcune cose che dovresti leggere!"
L’ultima cosa che molti dottori vogliono vedere è un paziente che entra nella sala d’esame portando una pila di carta – articoli di giornale, referenze di riviste, stampe su Internet – da condividere durante l’appuntamento. Alcuni medici si prendono gioco di questo: chiamare i petits papiers ("piccoli documenti" in francese) persone. Altri sono, ovviamente, intimiditi e minacciati, anche ostili verso pazienti con tiroide informati e informati. Alcuni sono sinceramente disposti a leggere ed esplorare le cose che vuoi condividere … ma semplicemente non hanno il tempo di farlo in un appuntamento veloce, pur continuando a fornire una visita d’ufficio completa.
Soluzione: Scegli alcuni degli oggetti più importanti che vuoi condividere e mandali dal medico almeno una settimana prima del tuo appuntamento, insieme a una nota che spiega quale aspetto del materiale vuoi discutere, e indicando la data e l’ora del tuo prossimo appuntamento.
E se il tuo medico è in pericolo, è tempo di trovare un nuovo dottore.
2. "Sono stanco / Sono grasso / Non riesco a perdere peso / Non riesco a sentire bene"
È bello avere un rapporto amichevole con il tuo medico, ma ricorda: l’appuntamento del medico è non una lamentela con un amico. Mentre è del tutto appropriato piagnucolare per un caffè ad un amico che "Io non mangio una cosa e sono un blob!" o "Mi sento come se potessi dormire 15 ore a notte, e sono ancora esausto" questo non è un modo efficace per comunicare con il tuo medico.
Quando descrivi i tuoi sintomi in modo emotivo, potrebbe esserci una tendenza per il medico a vedere quei sintomi come di origine emotiva o, in termini di dottore, come un disturbo somatiforme. E si potrebbe finire con una prescrizione per un antidepressivo, o un consiglio per "esercitare di più", invece di un’attenta valutazione della tiroide.
Soluzione: Quantificare, quantificare, quantificare. E fallo tranquillamente. Se puoi adottare un approccio scientifico razionale, non emotivo per descrivere i sintomi, potresti scoprire che il medico prende le tue preoccupazioni più sul serio. Ad esempio: "Dottore, ho dormito 8 ore e mezza ogni notte, eppure ho ancora bisogno di un pisolino quando torno a casa, e prima di preparare la cena." "Ho tenuto traccia, e sto mangiando 1500 calorie al giorno con una dieta a basso contenuto di grassi, controllata dal carb, e percorro almeno 2 miglia sul tapis roulant cinque volte a settimana, eppure sto guadagnando circa 1 a 2 sterline a settimana. " I 3. Sono sicuro di avere _____
Anche se sospetti di avere particolari condizioni, non è una buona idea dichiarare in un appuntamento, "Sono sicuro di avere ____." Per alcuni medici, questo è il sintomo chiave di "cyberchondria" e può rendere il medico immediatamente scettico riguardo all’autodiagnosi – o addirittura completamente resistente alla sua teoria, anche se potrebbe avere ragione!
Alcuni medici meno che illuminati hanno persino fatto riferimento ai pazienti in modo derogatorio come googler.
Soluzione:
Aggiorna il modo in cui presenti i tuoi sospetti. "Dottore, ho i sintomi a, b, e c, e ho sentito che questi possono essere segni di malattia x. È qualcosa che potremmo esplorare?" I 4. Ho letto di questo su Internet Quando vuoi esplorare una nuova idea o un approccio terapeutico con il tuo medico, spesso non è una buona idea menzionare che hai letto su Internet. Mentre ci sono molte fonti legittime di informazioni su Internet, un numero sorprendente di professionisti – specialmente quelli che non sono particolarmente esperti di Internet (e sì, esistono!) – hanno una visione negativa di Internet.
Anche se la National Library of Medicine e le principali riviste mediche del mondo sono tutte online, sentirai ancora i medici dire "L’unica cosa su Internet è l’olio di serpente" o "non puoi credere a nessuna informazione medica su Internet".
Soluzione:
Fornire una citazione, quando possibile. Come in, "C’è un dottore a New York che sta trattando pazienti con …" o "c’era un articolo sul Times di cui si parlava …" O "Ho visto un riassunto di questo studio dal
New England Journal ." Anche se Internet è stato il primo posto che hai appreso delle informazioni, quando lo porti con il medico, fai del tuo meglio per condividere l’origine delle informazioni, piuttosto che "Ho letto su Internet che …" 5. I ‘ m Non prendendo nulla …Spesso, sento dire da pazienti che dicono "Non sto prendendo niente" quando il loro medico chiede: "Quali altri farmaci o integratori stai prendendo?" Ma stanno ingannando il dottore, perché a volte assumono farmaci prescritti da altri medici, o addirittura si auto-meditano con i farmaci che acquistano dall’estero senza prescrizione medica. E spesso i pazienti assumono vitamine, erbe, minerali e altri integratori – di nuovo, spesso auto-prescritti, o su raccomandazione di medici olistici, o addirittura impiegati presso negozi di alimenti naturali. Il problema qui è che alcuni farmaci e supplementi prescritti possono interagire con i farmaci della tiroide, rendendoli meno efficaci, o addirittura hanno la capacità di peggiorare le condizioni della tiroide.
Soluzione:
Fai un elenco di tutti i farmaci e gli integratori prescritti e condividili con tutti i tuoi medici e professionisti. E se non si ha il tipo di rapporto con il proprio medico che consente questo tipo di scambio cruciale di informazioni, allora questo è un chiaro segno che è ora di prendere un nuovo medico della tiroide.
