Alluce limitus significa letteralmente alluce rigido. È una condizione caratterizzata da una ridotta gamma di movimento e dolore all’articolazione dell’alluce (prima articolazione metatarso-falangea). Nel tempo, la gamma limitata di movimento può provocare l’artrite dell’articolazione dell’alluce.
La ridotta gamma di movimento che causa il limite dell’alluce è un evento comune – ma spesso non viene riconosciuto fino a quando l’alluce diventa doloroso.
- Foto che mostra i soliti segni di alluce limitus
Segni e sintomi di Alluce Limitus
- Dolore all’articolazione dell’alluce, peggiorata dall’attività sportiva o deambulazione
- Un ingrossamento osseo o urto in cima all’alluce (metatarso-falangea) articolazione
- Diminuzione gamma di movimento dell’articolazione dell’alluce – vista come incapacità di flettere l’alluce a circa 65 gradi verso l’alto mentre si sta in piedi (vedere i collegamenti alle foto sottostanti)
- Speroni ossei e spazio articolare che si restringono all’articolazione dell’alluce, osservati ai raggi X
- Un callo sul lato dell’alluce
- Out-toeing (camminando come un’anatra)
- Foto che mostra il normale movimento del piede in posizione eretta
- Foto che mostra una gamma ridotta di movimento come visto con il limite dell’alluce
Cause del Limite dell’alluce
Alluce il limite è il più delle volte causato dall’anatomia del piede anormale. Un primo osso metatarsale elevato, come si vede in piedi piatti, ostacolerà il corretto movimento del dito dell’alluce. Una lunghezza anormale del secondo metatarso o del primo osso metatarsale può anche causare il limite dell’alluce.
Il classico esempio di una lunghezza metatarsale anormale è la punta del Morton. A Morton’s toe è un altro nome per un secondo dito che è più lungo dell’alluce. Questo tipo di piede è più incline al disagio dell’alluce limitus.
Altre cause di Hallux Limitus
- Trauma acuto all’articolazione dell’alluce, come una frattura
- Trauma ripetitivo all’articolazione dell’alluce – come la punta del manto erboso, che è una lesione da uso eccessivo negli sport
- Condizioni infiammatorie, come l’artrite reumatoide , artrite psoriasica o gotta
La ridotta gamma di movimento associata all’alluce limitus può progredire fino alla completa perdita del raggio di movimento, noto come alluce rigido. L’alluce rigidus è il risultato di un danno articolare cronico o acuto che porta alla fusione delle due ossa dell’articolazione metatarso-falangea.
Trattamento del Limite dell’alluce
Una volta che una diagnosi di Alluce Limite o Alluce Rigido è stata resa possibile, le opzioni di trattamento includono:
- Riposo, Ghiaccio, compressione ed elevazione (RICE) dell’arto interessato
- Allungamento dell’alluce
- Ortesi o supporti dell’arco con modifiche speciali per eliminare lo stress dell’alluce. Questi possono essere prescritti da un podologo.
- Tipi di scarpe speciali – come scarpe con suola rigida o stili con suole rocker che si vedono con certe scarpe tonificanti. Questi stili aiutano a ridurre il movimento sull’articolazione dell’alluce.
- Pastiglie da banco, come il Cluffy Wedge®, che vengono aggiunte all’interno della scarpa
- Chirurgia, se le misure conservative non riescono a migliorare i sintomi. La chirurgia prevede procedure per ripristinare un certo range di movimento o fondere completamente l’articolazione per prevenire qualsiasi movimento.
Ad ogni passo che facciamo, è necessaria una certa flessibilità nell’articolazione dell’alluce. Questo permette al piede di assorbire e trasferire correttamente il nostro peso corporeo mentre i nostri piedi toccano il suolo. Quando la flessibilità del piede è compromessa, altre articolazioni del corpo possono sentire gli effetti. Uno studio collegato alluce limitus al mal di schiena e ha dimostrato che il trattamento di successo di ridurre i sintomi di mal di schiena nella maggior parte dei partecipanti allo studio.
