Ti stai chiedendo come perdere peso durante il trattamento per l’ipotiroidismo? Stai prendendo Synthroid, un levotiroxina di marca o altri marchi come Levoxyl o Tirosint? O stai prendendo una droga naturale disidratata (NDT) come Nature-throid o Armor e stai ancora lottando per perdere peso? Se sei su Synthroid o un’altra protesi di ormone tiroideo per trattare il tuo ipotiroidismo, ma stai lottando con la dieta e la perdita di peso, ci sono alcune cose importanti che dovresti sapere.
È necessario assorbire correttamente il farmaco per la tiroide
Quando si è ipotiroidei, è essenziale che i farmaci per la tiroide siano efficaci. Ciò inizia con il giusto assorbimento. Assicurati di non prendere o fare nulla che possa interferire con il massimo assorbimento. Ecco alcune linee guida utili:
- Prendi i farmaci per la tiroide al mattino e attendi almeno un’ora prima di bere caffè o latte normale o decaffeinato o di mangiare. Attendere almeno tre o quattro ore prima di assumere integratori contenenti ferro o calcio o bere succo di calcio fortificato.
- Se sta assumendo levotiroxina marca Synthroid, tieni presente che Synthroid contiene sia acacia che lattosio, che sono ingredienti che provocano allergie per alcune persone. Se hai sensibilità o allergie, considera di passare a un’altra marca.
- Se hai problemi digestivi o condizioni digestive come la sindrome dell’intestino irritabile o il morbo di Crohn, parla con Tirosint al medico. Questo è un levotiroxina liquido ipoallergenico specializzato in un gelcap, progettato per migliorare l’assorbimento.
Assicurati di assumere abbastanza farmaci
È importante assumere abbastanza Synthroid o altro farmaco sostitutivo dell’ormone tiroideo. Alcuni professionisti possono prescrivere solo un numero sufficiente di farmaci per portare il livello dell’ormone stimolante la tiroide (TSH) nell’estremità superiore dell’intervallo di riferimento, vicino al limite per l’ipotiroidismo.
Potrebbe non essere sufficiente per risolvere i sintomi o ottimizzare il metabolismo. Molti pazienti e medici della tiroide trovano che un livello di TSH inferiore a 2,0 sia ottimale per la risoluzione dei sintomi. Se il TSH si trova all’estremità superiore dell’intervallo di riferimento, parlare con il medico per aumentare il dosaggio dei farmaci tiroidei.
Potrebbe essere necessario aggiungere T3
I farmaci a base di levotiroxina come Synthroid sono una forma sintetica dell’ormone tiroideo tiroxina, noto anche come T4. Quando tutto funziona perfettamente, il tuo corpo dovrebbe convertire il T4 nel secondo ormone tiroideo, la triiodotironina, noto come T3. T3 è l’ormone attivo che aiuta a facilitare l’energia e l’ossigeno che raggiunge le cellule. La ricerca mostra, tuttavia, che in un sottogruppo di pazienti tiroidei, questo processo di conversione è difettoso. Se a causa di cambiamenti genetici, stress o carenze nutrizionali, questi pazienti non riescono a convertire in modo efficace abbastanza T4 in T3. Se rientrate in questa categoria, potreste scoprire che anche dopo essere stati trattati con un farmaco a base di Levotiroxina come Synthroid, potete ancora aumentare di peso o non riuscire a perdere peso. Potresti anche avere una serie di altri sintomi da ipotiroidismo, come affaticamento, perdita di capelli o nebbie cerebrali.
Potresti beneficiare dell’aggiunta di T3 alla levotiroxina per trattare il tuo ipotiroidismo.
Ecco alcune linee guida:
- Chiedi al tuo medico di testare la tua triiodotironina libera, nota come T3. Se hai livelli bassi o bassi, puoi chiedere al tuo medico di aggiungere T3. Questo può essere fatto con il farmaco di marca Cytomel, il generico T3 farmaco liothyronine, o una prescrizione, liotironina composta e rilasciata nel tempo.
- Se i tuoi livelli di T3 liberi sono normali, ma hai sintomi di ipotiroidismo evidenti, tra cui problemi di perdita di peso, chiedi di testare il T3 inverso. Alti livelli di questa forma inattiva di T3 possono interferire con la capacità del corpo di fornire T3 attivo alle cellule e agli organi. L’aggiunta di T3 al trattamento, in questo caso, può aiutare a risolvere i sintomi.
Avresti bisogno della tiroide essiccata naturale
Alcuni pazienti tiroidei provano un farmaco a base di levotiroxina come Synthroid, diversi marchi e aggiungono un farmaco T3 e non riescono ancora a risolvere i sintomi. Se questa è la tua esperienza, potresti voler parlare con il tuo praticante di provare un farmaco naturale disidratato alla tiroide (NDT) come Nature-throid o Armour Thyroid. Esiste anche una versione generica di NDT nota come NP della tiroide. Esiste una ricerca limitata sull’NTT, ma uno studio utile ha rilevato che l’NDT era un’alternativa sicura ed efficace ai farmaci a base di levotiroxina e ha comportato una maggiore perdita di peso per i pazienti.
Una parola da Verywell
Anche se non è correlato al tuo Synthroid o ad altri trattamenti per la tiroide, esiste un legame tra l’ipotiroidismo e il rischio di aumento dei livelli di zucchero nel sangue e diabete di tipo 2. Se hai ottimizzato il trattamento dell’ipotiroidismo con Synthroid o un altro farmaco e stai ancora lottando per perdere peso, chiedi al tuo medico di testare la glicemia a digiuno e l’emoglobina A1C (HA1C). Se i livelli sono elevati, i cambiamenti nella dieta e nell’esercizio fisico, così come i farmaci antidiabetici di tipo 2 come la metformina, possono aiutare a normalizzare i livelli di zucchero nel sangue e rendere più efficaci gli sforzi per la perdita di peso.
