La depressione e la sclerosi multipla hanno una relazione complicata, poiché uno può aggravare l’altro. Inoltre, la depressione ha molti degli stessi sintomi della sclerosi multipla, rendendo difficile stabilire quale disturbo sia da biasimare.
Come si sente la depressione?
Alcune persone non si rendono conto di essere depresse, solo che qualcosa non funziona. Ecco alcuni indizi sul fatto che tu sia depresso o meno semplicemente "sentirsi blu", il che accade a tutti ad un certo punto nel tempo.
Per essere diagnosticato con depressione clinica, noto anche come disturbo depressivo maggiore, il medico ti chiederà se ti sei sentito triste o perso interesse nelle attività nelle ultime due settimane.
Inoltre, il medico informerà su questi sintomi di seguito, di cui almeno cinque si verificano quasi ogni giorno. È importante notare che questi sintomi sono abbastanza gravi da turbare la tua routine quotidiana, compromettere seriamente il tuo lavoro o interferire con le tue relazioni.
- Atteggiamento depresso:Sei depresso, triste, in lacrime o irritabile per la maggior parte del tempo. Questo può essere notato da te, ma è anche importante se gli altri lo notano.
- Perdita di interesse:Hai perso interesse o piacere nella maggior parte delle cose che prima volevi fare.
- Cambiamento dell’appetito:L’appetito è molto meno o molto più grande del solito. Hai perso o guadagnato peso senza provare a dieta o guadagno, di solito un 5% o più di cambio di peso.
- Problemi di sonno:Hai molti problemi a dormire o dormire troppo ogni giorno. Ag Agitazione o rallentamento psicomotorio:
- Sei agitato, irrequieto o rallentato che le altre persone notano.Affaticamento:
- Sei stanco e non hai energia.Sentimenti di colpa:
- Ti senti inutile o eccessivamente colpevole per le cose che hai fatto o non fatto.Problemi cognitivi:
- Hai difficoltà a concentrarti, a organizzare i tuoi pensieri oa prendere decisioni su base giornaliera.Pensieri suicidi:
- Senti che staresti meglio o hai pensieri su come ucciderti.Quanto può essere grave la depressione?
La depressione non trattata può portare al suicidio. Gli studi dimostrano che le persone con SM hanno tra le due e le 7,5 volte più probabilità di suicidarsi della popolazione generale. Se stai pensando di farti del male o di suicidarti o sei preoccupato che qualcuno lo faccia, chiama la National Crisis Hotline al numero 1-800-273-TALK o invia il messaggio "ANSWER" al numero 839863.
Cosa devo fare se penso Sono depresso?
Se hai la SM e sei triste o non hai interesse per le cose intorno a te, devi cercare aiuto. Inizia con il tuo medico di base o il tuo neurologo o entrambi. Inoltre, puoi chiamare il tuo locale MS Society Chapter per le raccomandazioni per uno psichiatra vicino a casa o al posto di lavoro.
La cosa con la depressione è che non è qualcosa che andrà via o si risolverà da solo – proprio come si farebbe per un trattamento per un’infezione delle vie urinarie o un dolore allo stomaco, la depressione ha bisogno di guida e terapia professionale pure. La depressione non è un segno di debolezza personale o emotiva, è una vera malattia.
Assicurati di dire al tuo medico che hai la SM, in quanto ciò potrebbe avere un ruolo nella diagnosi e quali farmaci e / o tipo di terapia il medico ti consiglia.
A volte gestire gli effetti di avere la SM, come ottenere una sedia a rotelle o ridurre le ore di lavoro, può causare sintomi simili alla depressione che sono in realtà una parte normale del lutto.
Inoltre, alcuni farmaci usati per trattare i sintomi correlati alla SM o le terapie modificanti la malattia possono causare o aggravare i sintomi della depressione.
Non preoccuparti di tutto questo, però. Il tuo medico può aiutarti a stuzzicare tutto questo per te. Tutto quello che devi fare durante la tua visita è rilassarsi e raccontare la tua storia: sii onesto su come ti senti e lasci la diagnosi e il piano di trattamento al tuo medico. La buona notizia è che puoi stare meglio, la depressione, se ti viene diagnosticata, è curabile.
