La flebo post-nasale contribuisce al tuo povero controllo dell’asma? Se pensi che possa essere, impara a identificare la causa e controlla questi suggerimenti su come tenere sotto controllo la flebo.
Panoramica
Il gocciolamento post-nasale è una condizione che si verifica quando il naso produce troppo muco. Quando questo muco in eccesso esce dalla parte anteriore del naso, si verifica un semplice naso che cola.
La gocciolamento post-nasale si verifica quando il muco in eccesso del naso e delle altre ghiandole produce dal naso in fondo alla gola. Questo processo avviene in modo naturale, ma quando produci più muco del solito o il tuo muco è eccezionalmente denso, puoi provare la sgradevole sensazione di gocciolamento post-nasale.
Sintomi
Il più grande sintomo di gocciolamento post-nasale è il disagio prolungato. Quando il fluido si accumula nella parte posteriore della gola, puoi sentire come se avessi costantemente bisogno di deglutire, o che ci sia un prurito alla gola che non puoi graffiare. Questa irritazione può portare anche a tosse e respiro affannoso e la flebo postnasale è in realtà una delle cause più comuni di tosse cronica. La tosse può causare ulteriori dolori e irritazioni. Ecco perché rispondere a "ciò che è un gocciolamento nasale" può essere così difficile: i sintomi così comunemente portano ad altri sintomi e causano altri problemi lungo la strada.
Cause
Poiché la flebo post-nasale è il risultato del fatto che il tuo corpo produce troppo muco, ci sono molte possibili cause.
Sia l’influenza che il raffreddore possono portare a gocciolamento post-nasale. Fattori ambientali come allergie, determinati cibi e determinate condizioni meteorologiche possono anche rendere più comune la flebo post nasale. Alcuni farmaci possono portare a gocciolamento post-nasale, come può sia un setto deviato e l’infezione generale del seno o l’infiammazione.
Qualsiasi cosa che induce il tuo corpo a produrre più muco può portare a gocciolamento post-nasale.
Trattamento
I trattamenti medici raccomandati di gocciolamento post-nasale dipendono dalla causa di accumulo di muco. Se è la causa di un’infezione batterica, possono essere prescritti antibiotici di base. Gli antistaminici e i decongestionanti possono aiutare ad alleviare l’accumulo di muco quando un’infezione è virale, e esistono diversi farmaci per dimagrire il muco che aiutano a risolvere il problema. Tuttavia, oltre a questi trattamenti over the counter convenzionali e prescritti dal medico o raccomandati, ci sono un certo numero di trattamenti domiciliari che puoi provare per alleviare i sintomi e combattere le cause della flebo post-nasale.
Trattamenti casalinghi con gocciolamento post-nasale
Ognuno dei trattamenti domiciliari che seguono mira a ridurre i sintomi della flebo post nasale e ad aiutare a combattere alcune delle cause più comuni. Prova ognuno di questi trattamenti casalinghi o provali tutti insieme per trovare sollievo che funzioni per te. Se i sintomi peggiorano e la flebo post-nasale diventa un ostacolo importante nella tua vita, prendi in considerazione la possibilità di visitare un medico e di cercare un trattamento con prescrizione medica. Ecco alcuni rimedi casalinghi che puoi provare per primi, o in aggiunta a un trattamento prescritto.
Irrigazione nasale
L’irrigazione nasale comporta l’introduzione di una soluzione salina nei seni nasali e canale nasale, sia con uno spray nasale o un neti pot.
I vasi Neti sono un’opzione popolare e collaudata che può aiutarti a eliminare molto rapidamente il muco. L’uso di un neti pot non può eliminare immediatamente la gocciolamento post-nasale dalla tua gola, ma si libererà di molto del muco che si accumula nel naso e nei seni e finirà per causare gocciolamento nasale lungo la strada. Fare attenzione a non abusare di ossimetazolina (un componente dello spray nasale Afrin) in quanto vi sono stati casi di dipendenza segnalata e congestione di rimbalzo.
Uso di un vaporizzatore o umidificatore
Molte persone scoprono che l’irritazione causata dalla gocciolamento post nasale viene esacerbata dall’aria secca, che può portare a tosse e irritazione della gola.
Usando un umidificatore a casa tua, puoi proteggere la tua gola dall’artrosi provocata dall’aria secca. Inoltre, molte delle cause di gocciolamento post-nasale come le allergie vengono mitigate in modo sostanziale da un buon umidificatore domestico. Tuttavia, l’aria umida può causare ulteriori problemi di muco in alcune persone, quindi assicurati di prestare attenzione agli effetti su di te.
Propping Head Up With a Pillow
Molte persone notano che la flebo postnasale è la peggiore al mattino o a tarda notte, e questo può essere causato dal muco che si accumula nella parte posteriore della gola mentre dormi. Per evitare che il muco si raccolga, prova a puntellare la testa ad un’angolazione più aggressiva quando dormi. Se sei in grado di puntare la testa ad un’angolazione più ripida, il muco non sarà in grado di raggrupparsi con la stessa facilità e dovresti notare una marcata diminuzione degli episodi di flebo post nasale al mattino presto o per tutta la notte.
Alleviare le allergie
Una delle cause più comuni di gocciolamento post nasale sono gli allergeni presenti nell’aria e, combattendo alcuni degli allergeni presenti nell’aria più comuni, è possibile combattere la flebo post-nasale indirettamente. Assicurati di aspirare a fondo la tua casa e di tenere pulito tutto il tuo letto. Si può prendere in considerazione la protezione del materasso con una copertura anti-acari della polvere, per evitare che la polvere si accumuli nella lettiera e che porti a gocciolamento post-nasale.
