Quando ti ammali con l’influenza (influenza), probabilmente non ti sentirai di fare molto. Di solito inizia con la sensazione di "colpire un camion" e è difficile alzarsi dal letto. Ma con il passare dei giorni e migliorando i tuoi sintomi, potresti chiederti quanto tempo devi stare a casa. Che tu sia preoccupato di diffondere la malattia agli altri o di darti la possibilità di riprenderti completamente e il più rapidamente possibile, è importante sapere per quanto tempo dovresti evitare le altre persone e riposare.
Quanto è contagiosa l’influenza?
Se si ottiene l’influenza, si è contagiosi dal 1 ° giorno prima che i sintomi compaiano 5-7 giorni dopo l’inizio dei sintomi. I bambini e le persone con un sistema immunitario indebolito possono effettivamente essere contagiosi per più di 7 giorni.
Poiché hai più probabilità di diffondere l’influenza quando hai la febbre, il CDC ti raccomanda di rimanere a casa e lontano da altre persone per tutto il tempo che hai la febbre e per 24 ore dopo che la febbre è scomparsa – senza l’uso di farmaci per la riduzione della febbre. Se la febbre scende dopo aver preso Tylenol ma poi torna quando svanisce, non è davvero andata e sei ancora contagioso.
Quanto tempo ci vorrà per recuperare?
La maggior parte delle persone che hanno l’influenza sono malate da meno di due settimane. I sintomi possono durare solo per alcuni giorni, ma se persistono per più di 2 settimane, è necessario contattare il proprio medico. C’è una possibilità che tu possa aver sviluppato un’infezione secondaria o complicazione.
Restare a casa fino a quando non si ha la febbre e avere abbastanza energia per completare le attività quotidiane è essenziale per un recupero rapido e completo. Fai del tuo meglio per prenderti cura di te fino a quando non ti senti meglio e la maggior parte dei tuoi sintomi si sono risolti prima di tornare al lavoro, a scuola o ad andare in comunità.
L’influenza non è una malattia lieve e devi fare del tuo meglio per prenderti cura di te stesso quando lo hai ed evitare di diffonderlo agli altri.
