Non hai superato la tua acne adolescenziale? O forse la tua acne ha fatto un ritorno (o anche una prima apparizione) nei tuoi anni adulti?
Non sei l’unico a che fare con questo problema di pelle. L’acne negli adulti è frustrante, testarda, ma non è rara.
Signori, ecco 10 cose che dovete sapere per trattare con successo la vostra acne adulta.
1 adulti ottengono l’acne, troppo
Gli adolescenti non sono gli unici a ricevere l’acne. Molte persone escono molto tempo dopo che gli anni del liceo sono finiti.
Molti uomini scoprono che l’acne che hanno avuto durante la loro adolescenza non scompare mai e continua fino all’età adulta. Ma a volte l’acne può apparire per la prima volta dopo l’adolescenza.
L’acne colpisce allo stesso modo entrambi i sessi durante l’adolescenza, ma gli uomini tendono ad avere un’acne più duratura rispetto alle donne. E sfortunatamente, i ragazzi hanno maggiori probabilità di avere anche l’acne più grave.
La buona notizia è che l’acne può essere trattata con successo, anche negli adulti.
2 Conoscere quali sono le cause dell’acne (e cosa no)
Durante l’adolescenza, potrebbe essersi detto che lavorare in un fast food o mangiare la pizza ha causato l’acne. Sappiamo molto di più sullo sviluppo dell’acne ora che molte delle tue vecchie convinzioni su ciò che causa i brufoli potrebbero non reggere più.
Ci sono alcuni fattori principali che sono responsabili di causare l’acne: eccesso di olio, un accumulo di cellule morte nel poro, proliferazione di batteri che causano l’acne e infiammazione.
Perché è importante sapere quali sono le cause dell’acne? Perché ti aiuterà a trattarlo bene e a ottenere risultati migliori dai tuoi trattamenti. Take 3 Prenditi cura della tua pelle
Per essere chiari, l’acne non è causata da una faccia sporca. Ma una buona routine per la cura della pelle ti aiuterà sicuramente a seguire i tuoi trattamenti per l’acne.
Se non si è veramente "in" cura della pelle, non preoccuparti. Non devi perdere molto tempo e non hai bisogno di molti prodotti per prendersi cura della tua pelle in modo efficace.
La maggior parte degli uomini ha bisogno solo di una buona pulizia mattina e sera e di una crema idratante se i trattamenti dell’acne stanno asciugando la pelle. Facile! Be 4 Prestare attenzione quando si radono
L’acne può rendere la rasatura difficile (e talvolta dolorosa). Prestare particolare attenzione durante la rasatura. Non radere le parti superiori dei brufoli, se puoi aiutarlo. E prova a radere super attentamente le imperfezioni dell’acne.
Se il tuo rasoio a lama è irritante per la tua pelle, prova un elettrico per vedere se questo aiuta. Se soffri di un’acne infiammatoria più grave, o se la rasatura di per sé sembra davvero irritare la tua acne, potresti voler sperimentare con un rifinitore per la barba. Questo farà sì che i capelli si tocchino ma non lo rimuovano completamente, e può aiutare a salvare la pelle dall’irritazione (almeno fino a che l’acne inizia a sgocciolare). F Solo FYI, a volte quello che pensano gli uomini sono i peli incarniti, la follicolite o un’infiammazione del follicolo pilifero. I tipi con i capelli ricci nell’area della barba sono più inclini alla follicolite perché i capelli tendono ad arricciarsi sotto la pelle. Ancora una volta, lasciare i capelli un po ‘più a lungo può aiutare.
Non sei sicuro che si tratti di acne o follicolite? Il tuo medico può diagnosticare la follicolite e prescriverti dei farmaci se ne hai bisogno
5 I pori dilatati possono migliorare
Molti uomini trovano che i pori dilatati sono fastidiosi come i brufoli. I pori dilatati, chiamati anche promin prominenza follicolare
da skin skin, sono comuni in quelli con pelle grassa.
Non ci sono davvero prodotti per la cura della pelle che possano eliminare completamente i pori dilatati, ma puoi aiutare quei pori a sembrare più piccoli. I prodotti per l’acne da banco possono darti dei miglioramenti. Alcuni prodotti di prescrizione, come i retinoidi topici, sono anche buoni per i pori dilatati e curano l’acne allo stesso tempo. You 6 Hai opzioni di trattamento
Ci sono molte opzioni di trattamento dell’acne disponibili oggi, e questa è una buona cosa! C’è un trattamento là fuori per tutti. Potresti essere in grado di ottenere qualche miglioramento con un prodotto da banco se la tua acne è mite (cioè alcuni brufoli e punti neri chiari). L’acne più testarda risponderà meglio ai farmaci da prescrizione. L’isotretinoina potrebbe essere un’opzione anche per te. Potresti conoscere questo farmaco con il marchio Accutane. Usato correttamente, questo farmaco può chiarire i casi gravi di acne, anche l’acne che non è migliorata con altri trattamenti.
7Body Acne può essere trattata, anche
Forse hai dell’acne in luoghi diversi dalla tua faccia. Molte persone lo fanno. Anche la schiena e l’acne del corpo possono essere curati.
È possibile acquistare lavaggi per il corpo realizzati appositamente per il body breakout presso il proprio drug store locale, Target, Wal-Mart, ecc. Il più efficace conterrà il perossido di benzoile.
Ma se i prodotti OTC non funzionano, sono necessari farmaci da prescrizione. Perché può essere davvero difficile (e disordinato) spalmare una crema sulla tua schiena, potrebbe essere prescritto un farmaco orale per l’acne.
8 Non fare visita al dermatologo
Certo, ci sono molti prodotti di acne OTC tra cui scegliere. Ma se la tua acne non migliora con loro, è il momento di passare a trattamenti più forti.
Anche se il tempo trascorso nello studio del dottore potrebbe non essere la tua idea di un buon momento, non rimandare a fissare un appuntamento. Il tuo dermatologo ti aiuterà a trovare un trattamento che chiarisca la tua pelle. Prima fai questo appuntamento, prima inizierai a vedere i risultati. Be 9 Sii paziente; Acne prende tempo per trattare
Ricorda, i trattamenti dell’acne richiedono tempo per lavorare. Non scoraggiarti e sicuramente non arrenderti troppo presto.
Possono essere necessari fino a tre o quattro mesi prima che si noti davvero una differenza nella pelle. Attacca con un trattamento almeno così a lungo. Expect E si aspettano di ottenere ancora qualche nuovo brufolo, o anche un riacutizzarsi, durante le prime settimane di trattamento. Questo non significa che il tuo trattamento non funzionerà. Dagli un po ‘di tempo, ma chiedi al tuo derm se hai qualche domanda. Do 10 Non lasciare che l’acne ti trascini giù
Anche se può essere difficile ammetterlo, l’acne può influire sulla tua autostima. Può farti sentire arrabbiato, ansioso, depresso. Non essere troppo duro con te stesso; non sei superficiale o vanitoso. Molte persone si sentono in questo modo. (Se hai l’impressione che l’acne stia influenzando la tua vita per il peggio e non riesci a superarla, parla con il tuo medico.)
Ci sono delle buone notizie qui: quasi ogni caso di acne può essere eliminato con il giusto trattamento. Ottenere un piano di trattamento. Sentirti come se avessi il controllo della tua pelle può darti una spinta immediata.
