Con un nuovo anno arrivano nuovi obiettivi di salute. Sebbene molte risoluzioni del benessere siano definite mettendosi in forma, ciò non significa che devi avventurarti in una palestra per ottenere il miglior allenamento.
Creare una casa-palestra può sembrare un compito scoraggiante quando si considera quale attrezzatura acquistare, quindi iniziamo parlando di un pezzo realizzato tenendo conto di tutti i livelli di fitness: il vogatore.
Indipendentemente dalle tue capacità atletiche, il canottaggio può essere un ottimo esercizio grazie alla sua attività a basso impatto. Mentre questo allenamento è per tutti, non tutti i vogatori sono creati uguali. A seconda della mobilità, del tipo di allenamento che si desidera e di quanto si è in grado di spendere, ogni appassionato di salute troverà desiderabili caratteristiche chiave diverse.
Ecco i migliori vogatori per le tue esigenze:
Best Overall: Concept2 Modello D Indoor Vogatore
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Con quasi 1.500 recensioni a cinque stelle su Amazon, il Modello D è il vogatore più venduto al mondo. Completamente equipaggiato con un monitor delle prestazioni, questa macchina tiene traccia di tutte le statistiche e viene caricata con allenamenti preimpostati per comodità. Puoi anche trasferire questi dati su un computer con USB (non incluso) per tracciare facilmente i tuoi obiettivi di fitness. Inoltre, è compatibile con Bluetooth per il monitoraggio della frequenza cardiaca.
Ergonomicamente, il sedile è realizzato in gomma rigida, che la maggior parte degli acquirenti trova confortevole. Inoltre, i poggiapiedi si regolano e le maniglie offrono una presa morbida.
Mentre la maggior parte delle macchine ha una capacità di carico di 300 libbre, questo è fatto per resistere fino a 500 libbre.
Questo vogatore occupa uno spazio di 4 ‘x 9’ ma si separa rapidamente in due pezzi per la conservazione (e ha le ruote per una mossa zippy!).
Best Water Vogatore: First Degree Fitness Newport AR Vogatore acquatico
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La maggior parte di noi non sarà remata fuori da questo periodo dell’anno, ma questo non significa che non puoi remare come se stessi facendo la zip attraverso il tuo corpo d’acqua favorito.
Questo vogatore idraulico è in grado di replicare la sensazione di essere sull’acqua senza immergere le dita dei piedi nell’acqua reale. Sia che tu stia cercando di combattere le onde pesanti o un mare liscio, il First Degree può adattarsi al livello desiderato di attività con i suoi livelli regolabili di resistenza ai fluidi. Questo modello è stato progettato in collaborazione con vogatori professionisti per aiutare a catturare l’esperienza della vita reale.
Le impugnature ergonomiche sono fatte per prevenire sforzi su braccia, polsi e mani. Gli utenti commentano il tiro regolare rispetto alle altre macchine che hanno usato.
Per renderlo ancora più reale, questa macchina imita anche il suono del canottaggio sull’acqua. Il limite di peso su questo modello è di 300 libbre.
Best Conversion: Stamina 15-9003 Deluxe Conversion II Recumbent / Rowe
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Questa macchina due in uno è ideale per coloro che amano cambiare i loro allenamenti o vogliono qualcosa di più "pieno corpo". Non solo puoi In bicicletta o in fila con questo, ma la maniglia superiore si ritrae per eseguire esercizi di parte superiore del corpo come riccioli bicipiti e contraccolpi tricipiti La macchina viene fornito con un cavo di resistenza che è possibile collegare sotto il sedile per fare leg press. Ha un display LCD per bruciare calorie, distanza e altro.
Come prodotti simili, anche questo si ripiega a scopo di archiviazione. Gli utenti apprezzano anche la facilità di configurazione e movimenti silenziosi durante l’allenamento. Il limite di peso su questo è solo 250 sterline quindi non adatto a tutti.
Best for Limited Mobility: Concept2 Modello E
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Soprannominato "La macchina di lusso del mondo dei vogatori indoor", il Concept2 Model E è la versione "più recente" del sempre popolare Model D. Una grande differenza è questa macchina siede più in alto, rendendolo perfetto per chi ha problemi di mobilità. Mentre il canottaggio offre un allenamento a basso impatto per tutte le età, alcune delle macchine con la parte inferiore della seduta non sono così facili da scivolare dentro e fuori.
Ci sono otto livelli di resistenza magnetica per personalizzare il tuo lavoro insieme al controllo della tensione facile da raggiungere.
Il monitor elettronico fornisce un feedback istantaneo su tempo, distanza, velocità, intervalli, colpi al minuto, ecc. Questo vogatore ha una capacità di 500 libbre.
Il meglio per il bilancio: Sunny Health e Fitness Full Motion Rower
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Questo vogatore non è solo un grande economista, ma ha tutte le sillabe e un fischietto per principianti o chiunque abbia bisogno di un budget.
Un prodotto "Amazon Choice", il Sunny Health Rower ti consente di avere un uso completo delle tue braccia e la possibilità di cambiare la resistenza con un giro di una manopola.
Il monitor LCD è piccolo ma fa i fondamentali: tiene traccia del numero di tratti, tempo e calorie.
La macchina è dotata di un comodo sedile, in grado di contenere fino a 300 libbre, maniglie e pedali antiscivolo. I revisori notano che è una grande macchina, ma per quelli che sono più avanzati, questo potrebbe non essere abbastanza "forte".
Il meglio per l’allenamento completo: Stamina 1215 Orbital
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Compatto e portatile (occupando solo 32,5 "x 48") e un peso di 47 libbre, l’Orbital Rower è un ottimo modo per lavorare su un sudore in un piccolo spazio.
Ma forse anche più grande delle sue dimensioni è la possibilità di avere un allenamento in cui hai una gamma completa di movimento con le tue braccia.
La voga reale imita quella di essere in acqua con la sua resistenza al cilindro idraulico.
Le pedane girevoli facilitano la mobilità e un sedile spesso imbottito consente agli utenti di godersi il loro tempo nel vogatore. Un’altra "scelta Amazon", questa macchina è dotata di un monitor che mostra velocità, tempo, conteggio delle righe, distanza, calorie bruciate e miglia completate. Può contenere 250 sterline.
Ideale per ambienti silenziosi: Velocity Exercise Magnetic Rower
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Se sei uno a cui piace allenarsi al mattino presto o di notte mentre i bambini sono a letto, o forse vuoi sentire la TV contro il ronzio della tua attrezzatura sarai soddisfatto di questa macchina silenziosa e silenziosa.
Questo vogatore è dotato di 12 diversi allenamenti per coloro che amano cambiare la loro routine. O vuoi l’opzione per personalizzare il proprio.
Con il suo funzionamento a resistenza magnetica liscia, questo vogatore magnetico può aiutarti a metterti in forma o aiutarti a esercitarti per la cosa reale perfezionando il tuo colpo.
Il display LCD ti tiene aggiornato sulle letture tipiche: frequenza cardiaca, tempo impiegato, numero di conteggi, calorie bruciate. La capacità di peso è di 275 sterline.
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