Con quale frequenza urinare? La maggior parte delle persone va da sei a otto volte al giorno. Ma ci sono alcune cose che possono influenzare tale intervallo; tra questi, l’assunzione di liquidi (soprattutto se si beve caffè e alcol) e alcuni farmaci (come quelli che causano un rapido aumento della produzione di urina o richiedono di portarli con molta acqua).
Ma, in generale, da sei a otto visite al bagno in un periodo di 24 ore è considerata la norma.
Funzione della vescica normale
I reni filtrano i rifiuti e l’acqua in eccesso per produrre l’urina. L’urina viaggia lungo due tubi stretti chiamati ureteri e viene quindi immagazzinata in un organo muscolare simile a un pallone chiamato vescica. La vescica si gonfia quando è piena e diventa più piccola man mano che si svuota. Quando la vescica si svuota, l’urina fluisce dal corpo attraverso l’uretra (u-REE-thruh). Nelle donne, l’apertura uretrale si trova appena sopra la vagina. Negli uomini, è sulla punta del pene.
Mentre la vescica si riempie, i segnali nervosi inviati al cervello alla fine attivano la necessità di urinare. Quando urinate, i segnali nervosi coordinano il rilassamento dei muscoli del pavimento pelvico e dei muscoli dell’uretra (muscoli dello sfintere urinario). I muscoli della vescica si stringono, spingendo fuori l’urina.
Se tutto questo accade otto o più volte al giorno (incluse alcune volte nel cuore della notte), potresti avere un problema noto come frequenza.
La frequenza può essere causata da una vescica iperattiva.
Cos’è la vescica iperattiva?
La vescica iperattiva si verifica perché i muscoli della vescica iniziano a contrarsi involontariamente anche quando non si ha molta urina nella vescica. Questa contrazione involontaria crea un improvviso bisogno di urinare che è difficile da controllare o da fermare e può portare alla perdita involontaria di urina (incontinenza).
Se pensi di avere la vescica iperattiva, consulta il tuo medico. Probabilmente controllerà che tu non abbia un’infezione o sangue nelle tue urine. Potrebbe anche volere essere sicuro di svuotare completamente la vescica quando si urina (non farlo potrebbe portare a sintomi di vescica iperattiva poiché si ha poco spazio per immagazzinare l’urina) e cercherà degli indizi che indichino come contribuire fattori. Aspettatevi di:
- Informatevi sulla vostra storia medica
- Fate un esame fisico, concentrandovi sull’addome e sui genitali
- Prendete un campione di urina per testare l’infezione, tracce di sangue o altre anomalie
- Condurre un esame neurologico mirato che possa identificare problemi sensoriali o Riflessi anormali
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Effettuare ciò che è noto come test urodinamico, qualsiasi procedura che consideri quanto bene la vescica, gli sfinteri e l’uretra stiano accumulando e rilasciando l’urina.
La maggior parte dei test urodinamici si concentra sulla capacità della vescica di trattenere l’urina e di svuotarsi costantemente e completamente. I test di urodinamica possono anche mostrare se la vescica sta avendo contrazioni involontarie che causano perdite di urina. La maggior parte dei test urodinamici non prevede preparazioni speciali. A seconda del test, potrebbe esserti chiesto di arrivare con una vescica piena. Per alcune ore dopo, potrebbe essere un po ‘scomodo urinare.
Bere un bicchiere d’acqua da 8 once ogni mezz’ora durante quel periodo può aiutare ad alleviare il disagio.
