Sei stanco. Fai male dappertutto. Lo sforzo può spazzare via per giorni. Quando hai la fibromialgia e la sindrome da stanchezza cronica, è strano che la tua vita sessuale non sia eccezionale?
Oltre a essere più difficile, spesso scopriamo che, dopo un attacco di malattia, non abbiamo molto desiderio sessuale. Questo può essere difficile per la tua autostima e le tue relazioni intime.
Quindi, dove, esattamente, quel drive del sesso va?
Perché manchiamo il drive
Quando sappiamo così poco su molti aspetti della nostra fibromialgia e della sindrome da stanchezza cronica, è sorprendente sapere che c’è in realtà una discreta quantità di ricerche sulla libido delle donne con queste condizioni. Come ci si aspetterebbe, più studi confermano che abbiamo un desiderio sessuale inferiore rispetto alle persone sane.
Tuttavia, non sempre concordano sul perché. Uno dei primi studi sulla fibromialgia e la funzione sessuale7, pubblicato nel 2006, suggeriva che si trattava più di un problema psicologico che di uno fisico. I ricercatori hanno basato questo sulla loro scoperta che il disagio mentale era un predittore di disfunzione sessuale mentre il dolore non lo era. Alcune ricerche successive trovano un ruolo anche per l’angoscia e altri fattori mentali / emotivi6 ma trovano anche numerose ragioni fisiche.
Altri studi collegano la disfunzione sessuale nella fibromialgia a:
- Tenerezza, giudicata dal conteggio tenero;
- Dolore dal sesso;
- Lubrificazione inadeguata;
- Essere insoddisfatti della relazione;
- ansia;
- Scarsa qualità del sonno.
Gli studi sulla sindrome da stanchezza cronica collegano la disfunzione sessuale a:
- Sindrome del dolore miofasciale comorbida o sindrome di Sjogren;
- più sintomi cognitivi e neurologici;
- Stanchezza più intensa.
È interessante notare che uno studio9 ha confrontato le donne con sindrome da stanchezza cronica ad altre donne sane per vedere come la stanchezza ha influenzato la loro percezione del sesso.
Hanno scoperto che la stanchezza ha un impatto negativo molto maggiore sulle donne sane. I ricercatori hanno ipotizzato che la differenza riflettesse una percezione alterata della fatica nelle persone che vivono con essa continuamente.
Disfunzioni sessuali legate alla droga
Molti di noi usano farmaci (come antidepressivi o farmaci anti-sequestro) che possono ridurre il desiderio sessuale.
Tutti e tre i farmaci approvati dalla FDA per la fibromialgia – Lyrica (pregabalin), Cymbalta (duloxetina), Savella (milnacipran) – possono causare una perdita di libido, anche se non è un effetto collaterale comune a questi.
Altre classi di farmaci che possono causare disfunzioni sessuali includono:
- Oppiacei, relax Rilassanti muscolari, anti Antinfiammatori non steroidei (FANS),
- Tranquilizers,
- Ormoni,
- Farmaci allergici,
- Farmaci per la pressione del sangue,
- Diuretici.
- Ritrovare il tuo desiderio sessuale
- Alcuni farmaci possono aiutarti a ritrovare il tuo desiderio di intimità, specialmente se il problema è causato da farmaci, quindi parlane con il tuo medico.
Se ritieni che problemi di relazione, ansia o altri problemi mentali / emotivi stiano causando i tuoi problemi, potresti voler lavorare con un terapista.
Se i sintomi principali come il dolore e la stanchezza sono la causa della tua bassa libido, l’approccio migliore è quello di continuare a cercare trattamenti che ti aiutino.
Indipendentemente da ciò, non devi rinunciare alla tua vita sessuale!
