Hai mai avuto un mal di testa subito dopo o dopo un incidente automobilistico? Ti ricordi di aver sentito la forza dello schianto, mentre il collo si piegava in avanti o si estendeva rapidamente?
Questo è indicato come un mal di testa da colpo di frusta.
Cos’è Whiplash?
Il colpo di frusta si verifica comunemente durante un incidente automobilistico in caso di improvvisa e intensa accelerazione e / o decelerazione del movimento del collo che lo induce a flettersi e / oa estendersi rapidamente.
Il colpo di frusta causa uno stiramento o una distorsione dei muscoli del collo e / o dei legamenti, ma può anche influire sulle vertebre (le 7 ossa del collo), sui dischi (il cuscinetto tra le vertebre) o sui nervi del collo.
Sintomi come dolore al collo e alla testa possono verificarsi subito dopo la ferita o qualche giorno dopo. Altri sintomi possono includere:
- Sensazioni di intorpidimento e formicolio (chiamate parestesie)
- Intervallo limitato del movimento del collo
- Rigidità del collo
- Vertigini
- Dolore che si estende sulle spalle e sulla schiena
- Compromissione cognitiva come difficoltà di memoria
- Affaticamento
- Disturbi del sonno
Come viene diagnosticata una mal di testa da colpo di frusta?
Per essere diagnosticato con un mal di testa da colpo di frusta, è necessario aver subito una forma di ferita da colpo di frusta e sviluppato il mal di testa entro sette giorni da tale infortunio.
Se il tuo infortunio persiste per più di 3 mesi dopo la ferita da colpo di frusta, viene definito un mal di testa persistente attribuito a colpo di frusta. A questo punto, il medico può anche prendere in considerazione un mal di testa da uso eccessivo di farmaci, in quanto si potrebbero assumere farmaci per il mal di testa che sfortunatamente stanno causando dolore alla testa in rimbalzo.
Il mal di testa di un mal di testa da colpo di frusta è variabile e può assomigliare a quello di un mal di testa cervicogenico (ma non sempre), il che significa che si trova su un lato e verso la parte posteriore della testa.
Per diagnosticare il mal di testa da frusta, il medico ti porrà delle domande e ti esaminerà. Lei potrebbe ordinare una radiografia del collo per verificare una frattura o una risonanza magnetica per valutare più da vicino la lesione, soprattutto se si hanno sintomi neurologici come intorpidimento.
La maggior parte delle volte però, il colpo di frusta e i suoi sintomi, come il mal di testa, sono facilmente diagnosticati. In effetti, molte persone non cercano il consiglio del proprio medico e migliorano da sole. Detto questo, se avete dubbi o segnali di avvertimento, assicuratevi di vedere subito il vostro medico.
I segnali di pericolo includono:
- I sintomi stanno peggiorando o persistendo per più di 2 o 3 settimane
- Stai vivendo intorpidimento e / o debolezza muscolare delle tue braccia e / o gambe
- I tuoi sintomi sono abbastanza gravi da interferire con il tuo funzionamento quotidiano
Trattamento del tuo mal di testa da colpo di frusta
La buona notizia è che i sintomi di una ferita da colpo di frusta si risolvono solitamente entro 2 o 3 settimane. Le opzioni terapeutiche durante questo periodo includono:
- Antinfiammatori non steroidei (NSAID) come Ibuprofen (Advil, Motrin) o Naproxen (Aleve)
- Rilassanti muscolari come Flexeril (Cyclobenzaprine)
- Stretching
- Mantenimento di una buona postura (ovvero stare seduti dritti con le spalle indietro)
- Evitare di portare borse sulle spalle
- Dormire in una posizione sana (cioè dormire sulla schiena con un cuscino sotto le cosce)
Se i sintomi non migliorano con queste misure conservative, il medico può raccomandare terapia fisica e / o farmaci per il dolore più forti.
I colletti cervicali cervicali sono alquanto controversi: possono essere d’aiuto se usati per brevi periodi di tempo, ma con l’uso a lungo termine possono portare a debolezza muscolare del collo.
La linea di fondo
Whiplash causa comunemente mal di testa e altri sintomi, come rigidità del collo, affaticamento e disagio alla spalla / collo / schiena. Parlate con il vostro medico se provate il colpo di frusta e vedete cosa consiglia per il vostro comfort.
