Determinare la capacità fisica di una persona con BPCO o disturbo polmonare ostruttivo cronico è un aspetto importante della pianificazione del trattamento clinico appropriato.
A causa di molte persone, specialmente di quelle che sono anziane, non sono in grado di eseguire il test da sforzo standard basato su tapis roulant usato per valutare la capacità di esercizio, il test della camminata di sei minuti è stato sviluppato come valida alternativa.
Usi
Uno dei motivi più importanti per condurre un test della camminata di sei minuti è quello di misurare la risposta all’intervento medico in un paziente con malattia cardiaca o polmonare da moderata a grave.
I medici usano anche un test del cammino di sei minuti:
Come una misura unica dello stato funzionale
- Fornire informazioni sulla capacità di una persona di svolgere attività della vita quotidiana
- Valutare la risposta dei sistemi corporei all’esercizio fisico incluso il cuore, i polmoni , sangue e circolazione
- Chi non dovrebbe prendere il test
Non si deve prendere la camminata di sei minuti se si ha una delle seguenti condizioni:
angina instabile durante il mese precedente al test
- attacco di cuore il mese prima del test
- riposo battito cardiaco superiore a 120 battiti al minuto
- Pressione arteriosa sistolica superiore a 188 mm Hg
- Pressione diastolica superiore a 100 mm Hg
- Preparazione
Il giorno del test, assicurarsi di indossare abiti comodi, in particolare scarpe progettate per camminare. Usa gli ausili per la deambulazione se ne hai bisogno, come una canna o un deambulatore.
Mangiate un pasto leggero prima delle prove del primo mattino o del pomeriggio, ma evitate di fare esercizio fisico intenso entro due ore prima del test.
Motivi dell’arresto
Il tecnico deve interrompere il test se si verifica una delle seguenti condizioni:
Dolore toracico
- Dispnea intollerabile
- Crampi alle gambe
- Scossoni
- Sudorazione eccessiva
- Se si presenta pallido o cenere nell’aspetto
- Suggerimenti utili
Durante i sei- test della camminata di minuti, ti sarà permesso di rallentare, fermarti e riposare se necessario. Puoi appoggiarti al muro quando stai riposando, ma dovresti rimanere in piedi.
Se ti fermi per riposare, tieni presente che il timer non si fermerà quando lo fai e dovresti ricominciare quando sei pronto. Il tuo tecnico ti osserverà attentamente, segnalando periodicamente quanti minuti sono trascorsi.
Informare il tecnico di eventuali dubbi, sia prima che durante il test.
Cosa succede in seguito
La maggior parte dei test della camminata di sei minuti viene eseguita due volte: una volta prima e una volta dopo l’intervento terapeutico.
Uno degli obiettivi dell’intervento medico per la BPCO è che tu possa essere in grado di camminare ulteriormente durante il secondo test. Mentre il test della camminata di sei minuti è uno strumento utile per misurare la capacità funzionale di molte persone, il test deve essere eseguito con un’adeguata supervisione medica.
