L’idea di fondere la neuroscienza avanzata con la tecnologia digitale è uno con un enorme potenziale ed è una delle ultime frontiere della salute digitale dei consumatori. Rythm, una società di neurotecnologie con sede a Parigi e San Francisco, sta tentando di pionere su questo fronte. Lo scopo del team è quello di migliorare la comprensione del cervello umano e costruire prodotti in grado di ottimizzare la funzione cerebrale e migliorare la qualità della vita per gli utenti dei suoi prodotti.
Il primo prodotto di Rythm, Dreem, si concentra sul sonno, un’attività che occupa un terzo della nostra vita. I dispositivi di localizzazione del sonno sono generalmente limitati a rilevare e analizzare le diverse fasi del sonno. Dreem sta tentando di riprendere il controllo del sonno un ulteriore passo avanti. Questa fascia da indossare porta con sé la capacità di non solo monitorare il sonno, ma anche di stimolarlo. In modo attivo, ma non invasivo, interviene quando l’utente è in uno stato di sonno profondo per prolungare e migliorare la qualità di questo ciclo del sonno. Cinque sensori EEG (elettroencefalogramma) monitorano le onde cerebrali e un’attenta stimolazione sonora viene utilizzata per migliorare il sonno profondo. Se il dispositivo si rivela efficace, potrebbe avere un effetto positivo sul potenziale cognitivo dell’utente, oltre a migliorare le prestazioni fisiche e preservare la salute. The "Il cervello è un sistema complesso e affascinante e stiamo solo iniziando a capire le sue capacità", ha dichiarato Hugo Mercier, CEO e co-fondatore di Rythm. Thanks "Grazie ai significativi progressi tecnologici, siamo in grado di sfruttare il nostro cervello e migliorare la nostra vita in un modo che non siamo stati in grado di fare prima."
La versione beta di Dreem è stata lanciata nel 2016. È stata utilizzata in una sperimentazione clinica che ha dimostrato che può identificare e misurare accuratamente le diverse fasi del sonno.
Il processo ha anche dato alcune prove iniziali che il cervello dell’utente non si abitua a ripetute stimolazioni fornite nelle notti consecutive. Dopo 10 giorni di utilizzo, l’effetto sulla qualità del sonno è rimasto positivo. All’inizio del 2018, una nuova versione della fascia per capelli è sul mercato. Attualmente al prezzo di $ 499, è disponibile per l’ordine.
L’importanza del sonno profondo
Il sonno profondo, che è regolato a livello omeostatico, comporta una speciale firma dell’attività cerebrale. È importante per i vari meccanismi fisiologici che si attivano quando una persona è nel sonno profondo. Questi includono il ripristino dell’energia cerebrale, il consolidamento della memoria e il rilascio di ormoni, per citarne alcuni.
Gli scienziati dell’Università della California, a Berkeley, hanno scoperto che la mancanza di sonno profondo potrebbe contribuire allo sviluppo della malattia di Alzheimer. Le persone con disturbi del sonno hanno un accumulo di beta-amiloide, una proteina nota per attaccare la memoria a lungo termine del cervello e innescare l’Alzheimer. Un altro studio di UC Berkeley, pubblicato sulla rivista
Neuron
, ha anche dimostrato che la mancanza di sonno, che è spesso associata alla vecchiaia, è la causa di varie condizioni fisiche e mentali. I ricercatori sostengono inoltre che non riduciamo il nostro bisogno di dormire mentre invecchiamo, un malinteso comune. Una nuova tecnologia che utilizza la stimolazione cerebrale potrebbe quindi aiutare a prevenire il verificarsi di disturbi del sonno e mitigarne le gravi conseguenze nel corso della vita.Neurotechnology personale unico di Dreem
I risultati di Rythm comprendono l’invenzione di alcuni dei sensori di sonno più piccoli e precisi oggi disponibili. I sensori all’avanguardia, integrati in un archetto leggero, sono la spina dorsale di Dreem. Questi sensori monitorano le onde cerebrali in tempo reale e offrono al consumatore l’opportunità di accedere ai dati generalmente disponibili solo in un laboratorio del sonno. Quando i sensori rilevano che l’utente si trova in uno stato di sonno profondo, noto anche come attività ad onde lente (SWA), il dispositivo inizia a produrre un suono non invasivo utilizzando la conduzione ossea (questo significa che il dispositivo non richiede l’uso delle cuffie ).
Nell’orecchio interno, i suoni vengono trasformati in impulsi elettrici che vengono catturati dal cervello.
Dreem si basa su precedenti scoperte scientifiche di laboratori indipendenti sull’efficacia della stimolazione audio durante il sonno profondo. Ad esempio, è stato dimostrato che la stimolazione acustica migliora le onde lente del sonno. Sembra essere particolarmente utile per riprodurre suoni intermittenti in blocchi di 15 secondi, seguiti da intervalli privi di stimolazione. Uno studio dell’Università di Tubinga e dell’Università di Lubecca in Germania ha anche dimostrato che la stimolazione uditiva durante il sonno può aiutare nel consolidamento della memoria, purché sia fornita nella giusta fase del sonno.
La migliore sveglia al mondo
Dreem si presume che si distingua da altri inseguitori del sonno commerciale influenzando attivamente il corso del sonno. Questo lo rende uno dei primi dispositivi indossabili attivi che impiegano neurotecnologie personali avanzate.
I primi test indicano un aumento del 10% dell’ampiezza e della durata del sonno profondo per gli utenti del dispositivo. Una caratteristica interessante di questo tracker digitale è la sua capacità di svegliare l’utente in un momento che è ottimale per lui o lei. Quando l’utente imposta un allarme, Dreem si accerta di essere svegliato durante una fase appropriata del sonno, evitando l’intorpidimento e la stanchezza che possono essere provocati quando improvvisamente destati durante un ciclo di sonno profondo. Dreem raggiunge questo con dati reali e non solo basati su previsioni, che è ciò che lo distingue da molti altri dispositivi di sonno. Nel 2016, Dreem è stato testato su un gruppo selezionato di 500 persone. A seguito del successo di questo test, Rythm ha offerto il dispositivo al resto del mondo nel giugno 2017. L’attuale focus di Rythm è sulle applicazioni di sonno. Tuttavia, stanno anche cercando di espandersi in altre aree dell’esperienza umana e potrebbero produrre altri dispositivi in futuro.
Utilizzo della tecnologia per migliorare i tuoi sogni
Un’altra azienda innovativa che si basa sulla tecnologia intelligente per migliorare il sonno è iWinks. Usando le più recenti neurotecnologie, la loro dreamband Aurora va oltre il monitoraggio del sonno. Come Dreem, anche questo dispositivo può svegliarti al momento più compatibile con il tuo ciclo di sonno. Tuttavia, l’obiettivo di iWinks non è solo migliorare la qualità del sonno, ma anche migliorare i tuoi sogni. Pur Si presume che questo prodotto unico ti aiuti ad accedere al potere trasformativo dei sogni ea raggiungere intuizioni personali. Il team di iWinks sta sperimentando la tecnologia di induzione dei sogni lucidi, e alcuni dei loro utenti riportano di aver vissuto sogni lucidi, un fenomeno in cui i sognatori possono essere consapevoli del loro sogno. In tal modo, alcune ricerche suggeriscono che le persone potrebbero essere in grado di migliorare la loro capacità di risolvere problemi creativi e cognitivi. Il sleep-tracker e il potenziatore dei sogni di iWinks sono già disponibili per il preordine.
