Prendere provvedimenti per prevenire le vesciche ai piedi può aiutarti a rendere le tue corse molto più confortevoli e indolori. Prova alcuni di questi prodotti per aiutare a prevenire e curare la formazione di vesciche.
BodyGlide
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BodyGlide è un lubrificante progettato per prevenire vesciche e / o sfregamenti in aree vulnerabili, come i piedi, le cosce interne, le linee del reggiseno sportivo e le ascelle. Si presenta in un bastoncino ed è applicato come un deodorante, senza lasciare confusione, oleoso o polveroso.
BlisterShield
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BlisterShield elimina o riduce notevolmente l’attrito che causa bolle dolorose e sfregamenti. Questo prodotto a base di silicone non unge e può essere applicato ogni giorno prima di correre. Non si strofina durante le tue corse ma si rimuove facilmente con un po ‘di acqua e sapone.
RunGoo
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La crema protettiva per piedi RunGoo aiuta a prevenire vesciche e calli fornendo una barriera permeabile all’attrito tra la pelle e il calzino. La crema contiene lanolina e un equilibrio di entrambe le cere morbide e dure per creare una crema per la cura del piede che protegge i piedi dai danni della pelle durante la corsa. Il sudore passa attraverso RunGoo ed è malvagio dai calzini da corsa, lasciando i piedi asciutti e comodi.
Tamponi blister Spenco 2nd Skin
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I blister Speno 2nd Skin sono pad idrocolloidi bordati da una pellicola sottile per aiutare a mantenere le vesciche prosciugate. Assorbono il sudore e aiutano a promuovere una vescica scabra e naturalmente guarita.
Oro Bond in polvere
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Indossare le calze giuste aiuta a mantenere i piedi asciutti, ma un po ‘di polvere non può far male. Basta mettere un po ‘di Gold Bond Powder nei tuoi calzini prima di indossarli. Alcuni bonus aggiunti: la polvere aiuta a neutralizzare l’odore del piede e contiene anche uno speciale ingrediente di raffreddamento per aiutare a mantenere i piedi a proprio agio.
Moleskin
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Il Moleskin può anche essere usato per coprire un blister che si è già formato. È un’opzione molto migliore rispetto a coprire le vesciche con cerotti, che tendono a muoversi molto e potrebbero portare a più bolle.
Il fustagno viene fornito in fogli, quindi puoi tagliare le dimensioni e la forma che devi coprire. Una volta incollato, rimane inserito. Alcuni corridori mettono anche il fustagno sui "punti caldi" sui loro piedi che sono soggetti a vesciche, come misura preventiva. Se lo fai, assicurati che il fustagno sia applicato senza problemi (senza rughe) e non troppo stretto.
Aquaphor Healing Unguento
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Aquaphor è un’ottima alternativa a BodyGlide e, a differenza di BodyGlide, è disponibile nella maggior parte delle farmacie.
Calzini WrightSock Double Layer Running Lite Anklet
Acquista su Amazon s I calzini WrightSock Double Layer sono progettati per prevenire vesciche. Sono dotati di due livelli completamente separati che consentono il movimento tra gli strati. Di conseguenza, il calore e l’attrito rimangono tra gli strati, non tra il calzino e il piede. I filati Dri-WRIGHT, i fili multicanale allontanano l’umidità dal piede, che consente all’umidità di espandersi, dandogli un’area più ampia da cui evaporare. Quindi i tuoi piedi rimangono asciutti e, si spera, privi di bolle.
Kit medico Adventure Kit medico Blister
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Kit medico Adventure Kit medico Blister contiene tutto il necessario per aiutare a prevenire e trattare le vesciche, tra cui adesivi di fustagno, bende, Spenco Second Skin, doppio unguento antibiotico, molefoam, salviettine antisettiche e anche un piccolo paio di forbici pieghevoli. Il tutto in un kit leggero e comodo.
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