La curcuma è forse il più legittimo tra i cosiddetti superfood. È stato ampiamente studiato e ricercato; e, a differenza del succo di Noni o delle bacche di…
Mangiare sano
Il calcio più vitamina D è stato raccomandato per anni come trattamento efficace per migliorare la salute delle ossa. La ricerca cronica ha indicato il calcio per ridurre…
Açai, una palma originaria dell’America centrale e meridionale, produce bacche rosso-porpora che sono simili a mirtilli e mirtilli rossi. Con un sapore ricco, simile al cioccolato, le bacche…
La Banaba è un rimedio erboristico estratto dalle foglie di Lagerstroemia speciosa, un albero originario dell’Asia sudorientale. Usato a lungo nella medicina popolare, la banaba è disponibile in…
Il tribulus (Tribulus terrestris) è una pianta utilizzata per scopi medicinali. A volte indicato come vite puntura, è spesso preso per migliorare le prestazioni atletiche o aumentare la…