Se sei in sovrappeso, può essere difficile trovare vestiti che ti piacciono e in cui ti senti bene. Probabilmente hai trovato opzioni limitate per le taglie superiori a 12. Fortunatamente, diversi marchi e designer hanno finalmente iniziato a prendere nota, e sono stati resi disponibili più vestiti con sovrappeso e obesità in mente.
Il problema con il termine ‘Plus-Size’
In un sondaggio della rivista Glamour , il 56% delle donne ritiene che il termine usato spesso dai marchi di abbigliamento denoti taglie più alte, spesso chiamando taglie superiori a 12 "plus size "Era un problema in sé; queste donne hanno detto che il termine aveva una connotazione negativa.
Dato che la maggior parte delle donne americane indossa una taglia 12 o superiore, questo è sicuramente problematico.
Questo può arrivare a tutta la nozione di grassi che si vergognano, anche se inavvertitamente. Grasso di vergogna si riferisce a essere fatto per sentirsi male, colpevole o imbarazzato per avere sovrappeso o obesità. A volte è fatto intenzionalmente, ma altre volte, termini che sono stati usati a lungo, come "plus size", possono avere l’effetto involontario di far sentire a chi ha bisogno di una taglia diversa di abbigliamento vergogna o imbarazzo per le loro esigenze di abbigliamento. Questo, a sua volta, può alimentare il fuoco della povera immagine corporea. E in alcuni studi è stata dimostrata una cattiva immagine del corpo, compresi molti diversi tipi di insoddisfazione per il proprio corpo, per portare ad un ulteriore aumento di peso.
La ricerca dell’abbigliamento alla moda have Le donne alla ricerca di capi di abbigliamento di dimensioni più elevate sono state troppo spesso deluse dalle offerte disponibili. Dai negozi al dettaglio ai marchi di stilisti di fascia alta, pochi hanno risposto a taglie superiori a 12 o a 14.
Le donne che necessitavano di una gamma di taglie spesso si lamentavano del fatto che poche opzioni erano carenti in funzioni divertenti e alla moda.
Ma questo sta cambiando. Diversi marchi, sia nuovi che vecchi, ora offrono articoli di dimensioni più elevate che sembrano buoni, si sentono bene e possono guadagnare un posto in qualsiasi guardaroba elegante.
Marchi che offrono taglie più elevate
Alcuni marchi, come Lane Bryant, sono noti per offrire una gamma di taglie di abbigliamento più elevate. Lane Bryant, che può far risalire le sue origini al 1904, quando una sarta di nome Lena Bryant aprì un negozio sulla Fifth Avenue a New York City, offre abbigliamento nelle taglie dalla 14 alla 28. I loro articoli comprendono top, pantaloni, lingerie, vestiti e persino costumi da bagno e activewear. Il marchio Lane Bryant è così ben consolidato che ci sono negozi fisici in quasi tutti gli stati. Lane Inoltre, Lane Bryant offre anche collezioni di stilisti, come quelli creati dai famosi designer Isabel Toledo, Sophie Theallet e Lela Rose.
La rivista Glamour
ha dichiarato che nell’autunno del 2016 lancerà la propria capsule collection nei negozi Lane Bryant. Un altro marchio che offre dimensioni fino a 28 è Eloquii. Secondo il sito di shopping dei consumatori del marchio, offre stili di abbigliamento contemporanei nelle taglie dal 14 al 28. Questo include diversi vestiti alla moda, come il vestito a quadretti e l’abito con scollo a bishop ricamato in studio, entrambi in lusinghi tutte le taglie disponibili Eloquii offre anche una linea di scarpe larghe. Per gli abiti da lavoro di fascia alta, alcuni marchi da considerare includono Marina Rinaldi, Persona ed Elvi.
Marina Rinaldi è una linea italiana del Max Mara Fashion Group che offre capi prêt-à-porter di taglie elevate. Persona Clothing Co. afferma che si rivolge alle donne lavoratrici. E Elvi ha sede fuori dal Regno Unito, offrendo una serie di opzioni in una gamma di taglie superiori.
Altri marchi affermati stanno iniziando a lanciare collezioni per le donne che vogliono e hanno bisogno di più opzioni di dimensionamento e, come manifestato da Elvi e Marina Rinaldi, lo sforzo non è limitato alle coste degli Stati Uniti. Il rivenditore britannico River Island ha annunciato a dicembre 2015 che avrebbe lanciato la sua prima linea "plus-size", giusto in tempo per la primavera 2016.
E a volte può essere più facile trovare più taglie online. Ad esempio, i rivenditori come J. Crew, Kate Spade e Banana Republic sono noti per trasportare fino a 16 formati online, mentre Loft, Gap e Akris offrono fino alla taglia 18 online. Altri marchi noti che portano su tutte le linee "plus-size" (da 1X a 4X e da 14 a 30) sui loro siti web includono, ma non sono limitati a, Lauren Woman di Ralph Lauren, Forever 21, Old Navy e Michael Kors .
Non dimenticare i siti di spedizione, dove puoi trovare spesso pezzi grandi in dimensioni più grandi per uno sconto.
Melissa McCarthy Progettazione di una linea di abbigliamento per taglie più alte
Entrando per assicurarsi che l’abbigliamento alla moda sia disponibile per le donne che hanno bisogno di una gamma di taglie, la celebrità Melissa McCarthy (conosciuta per i suoi ruoli da protagonista in Bridesmaids and Spy, tra gli altri film) l’ha recentemente presentata la propria linea di abbigliamento per una vasta gamma di taglie, da missy a "plus-size".
Comprare abbigliamento anche se perdi peso
Mentre la perdita di peso è incoraggiata per la tua salute se sei sovrappeso o obeso, hai ancora bisogno di qualcosa da indossare questo ti fa sentire sicuro mentre stai lavorando per perdere quel peso. Quindi, se stai aspettando un’ulteriore perdita di peso, o se ti trovi fluttuante tra le taglie, potresti voler acquistare alcuni pezzi nelle diverse taglie che ti stanno bene, anche se la tua taglia potrebbe cambiare di mese in mese.
Anche , tieni presente che non devi perdere peso fino al tuo peso ideale per iniziare a mietere benefici per la salute. Molti studi hanno ora stabilito che diversi benefici per la salute derivano dal perdere solo dal 5 al 10 percento del peso in eccesso.
Ad esempio, nello studio finlandese sulla prevenzione del diabete, i ricercatori hanno scoperto che i partecipanti obesi o in sovrappeso erano in grado di ridurre il peso corporeo di almeno il 5%, oltre a ridurre l’assunzione di grassi saturi, aumentare l’apporto di fibre e aumentare l’esercizio fisico per almeno 30 minuti al giorno – ha avuto una enorme riduzione del 58% nello sviluppo del diabete di tipo 2 in 3,2 anni di follow-up.
Ciò significa che una persona che pesa 300 sterline e perde solo 15 sterline (5% del totale) potrebbe vedere un calo del rischio di diabete di oltre il 50%!
Un’altra condizione sensibile ai piccoli cambiamenti di peso è l’ipertensione (ipertensione), che si riscontra anche nei pazienti obesi o in sovrappeso.
L’ipertensione arteriosa è anche un noto fattore di rischio principale per malattie cardiovascolari come infarto, insufficienza cardiaca e ictus, e quindi abbassare la pressione sanguigna è fondamentale per ridurre il rischio di queste malattie.
Gli studi hanno rilevato che anche un piccolo aumento di peso, di appena 5 libbre, può aumentare la pressione sanguigna in adulti altrimenti sani.
Proprio come i piccoli aumenti di peso possono aumentare la pressione sanguigna, così anche la perdita di una piccola quantità di peso può migliorare la pressione sanguigna. Uno studio che ha esaminato i pazienti con obesità nella fascia di età compresa tra 20 e 55 anni ha riscontrato che coloro che riducevano il loro apporto calorico di 800 calorie al giorno (sotto parametri di studio attentamente guidati e supervisionati) non solo hanno perso peso ma hanno anche ridotto il loro sangue pressioni. Questo studio ha anche dimostrato che coloro che hanno perso peso hanno anche migliorato la loro apnea ostruttiva del sonno, che è correlata sia con l’obesità che con l’ipertensione.
Quindi, inizia prendendo piccoli passi, che alla fine si sommano. Inizia con quel primo 5% e rimarrai stupito di come, nel tempo, possa diventare una perdita di peso del 10%. E, nel frattempo, sentirsi sicuri di sapere che una gamma più ampia di opzioni di abbigliamento sta finalmente diventando disponibile per le donne di tutte le forme e dimensioni.
