Perché le persone non riescono a praticare il sesso sicuro? È perché non sanno di essere a rischio? È perché hanno dimenticato di comprare un preservativo? O è perché non sanno come parlare al loro partner di sesso sicuro e chiedere?
I ricercatori hanno scoperto che uno dei fattori più importanti nella capacità di una persona di negoziare l’uso del preservativo con i propri partner è qualcosa di noto come auto-efficacia.
Le persone hanno bisogno di sentirsi sicuri della propria capacità di usare il preservativo, altrimenti non le useranno. Qualcuno che ha un preservativo elevato usa l’autoefficacia (CSE) e si sente a suo agio nell’acquisto di un preservativo. Sono disposti a portarne uno con loro quando potrebbero averne bisogno. Si sentono come se sapessero come usare correttamente un preservativo. Sono pronti a farlo durante il sesso. E, forse la cosa più importante, sono fiduciosi nella loro capacità di chiedere al loro partner di usare un preservativo. Sanno di poter dire "no" a chiunque si rifiuti di rispettare.
L’autoefficacia, in questo contesto, aumenta non solo le intenzioni delle persone di usare il preservativo. Aumenta anche la percentuale di tempo in cui effettivamente li usano. Entrambi questi sono fattori importanti nella promozione del sesso sicuro.
Come le persone sviluppano l’autoefficacia del preservativo
Forse non sorprende che una componente centrale del CSE sia l’autostima. Affinché qualcuno possa negoziare con successo l’uso del preservativo, è necessario essere in grado di sapere che possono affrontare qualsiasi potenziale conseguenza negativa del tentativo.
Se hanno più paura di perdere il proprio partner sollevando il tema dell’uso del preservativo piuttosto che preoccupati dei pericoli del sesso non protetto, ciò potrebbe impedirgli di fare un tentativo.
È anche importante che le persone abbiano fiducia nella loro capacità di essere sufficientemente assertive da sollevare il tema dell’uso del preservativo.
Devono avere fiducia nel convincere il proprio partner a usare le proprie abilità verbali. Allo stesso modo, le persone hanno anche bisogno di sapere che possono controllare i loro impulsi sessuali abbastanza bene da chiedere il preservativo. Hanno bisogno di sapere che possono farlo anche in presenza di influenze inebrianti come l’amore o l’alcol.
Perché è importante parlare con gli adolescenti
È così importante che gli adolescenti siano in grado di parlare non solo ai loro colleghi, ma anche ai loro genitori riguardo al sesso. Molti studi hanno dimostrato che gli adolescenti che possono parlare ai loro genitori del sesso hanno maggiori probabilità di usare preservativi o altri contraccettivi. Hanno anche un minor numero di partner sessuali e addirittura ritardano il loro debutto sessuale.
Come si traduce in uso effettivo del preservativo? Può darsi che gli adolescenti che acquisiscono fiducia in se stessi potendo parlare apertamente di sesso con i loro genitori li aiutino ad avere conversazioni simili con i loro partner.
Perché rendere i preservativi più accessibili aiuta
Può sembrare stupido per alcune persone, ma una delle cose che spesso impedisce agli individui di usare i preservativi è l’imbarazzo di doverli comprare. Offrire liberamente preservativi gratuiti nei bar, nelle scuole e in altri luoghi è un modo in cui gli educatori hanno cercato di affrontare questa paura. Tuttavia, ci sono altri modi per aiutare.
Alle persone si può insegnare che comprare i preservativi non è un grosso problema.
Ancora più importante, forse, i negozi possono essere incoraggiati a mettere i preservativi in un posto fuori mano, ma facile da trovare. In questo modo, le persone che vogliono comprarle non si vedono raccogliendole in bella vista. Tuttavia, non dovrebbero essere troppo ben nascosti. Dovendo chiedere a un impiegato del negozio dove si trovano i preservativi è probabile che spaventerà molti clienti nervosi. Per la cronaca, la ricerca ha dimostrato più e più volte che fornire preservativi gratuiti nelle scuole non incoraggia gli adolescenti a fare sesso. Li incoraggia semplicemente a farlo in modo sicuro.
Perché l’istruzione sull’uso corretto del preservativo è critica
Una cosa che è importante menzionare: solo perché gli individui si sentono sicuri nella loro capacità di usare il preservativo non significa necessariamente che li stanno usando correttamente.
Almeno uno studio ha riscontrato che la fiducia di una persona nella sua capacità di indossare il preservativo nel modo giusto ha ben poco a che fare con le sue effettive capacità.
I preservativi sono più efficaci quando non vengono utilizzati solo in modo coerente ma corretto. Pertanto, è importante per gli educatori, i media e i partner sessuali assicurarsi che chiunque possa indossare un preservativo sappia come farlo nel modo giusto.
