L’incontinenza urinaria, o perdita involontaria di urina, è un problema comune nelle donne con fibrosi cistica. La connessione tra FC e incontinenza è stata riconosciuta solo dalla fine degli anni ’90, e gli studi sono ancora in corso per comprenderne la causa.
Chi ottiene l’incontinenza urinaria?
Gli studi hanno dimostrato che il problema non è molto comune prima dei 20 anni, ma dopo quello, ben il 68% delle donne con fibrosi cistica ha una perdita di urina in una certa misura.
Gli uomini di solito non soffrono di incontinenza urinaria come sintomo di CF.
Che cosa lo causa?
La giuria è ancora fuori sulla causa esatta dell’incontinenza urinaria nelle donne con fibrosi cistica. La spiegazione più comune è che si tratta di una forma di incontinenza da stress causata da tosse prolungata e frequente che indebolisce i muscoli del pavimento pelvico. Questa teoria spiegherebbe perché il problema non riguarda gli uomini, date le differenze anatomiche. Le donne hanno una breve uretra, quindi l’urina non deve viaggiare lontano per andare dalla vescica verso l’esterno del corpo. Gli uomini hanno un’uretra più lunga e l’urina dovrebbe fare un bel viaggio per trovare la via d’uscita.
Trattamento
Mentre ci sono farmaci sul mercato per aiutare a fermare la perdita della vescica, gli studi hanno dimostrato che il modo migliore per trattare l’incontinenza nelle donne affette da FC è quello di rafforzare i muscoli del pavimento pelvico con esercizi. Le donne che non soffrono di incontinenza possono anche fare esercizi di rafforzamento pelvico per aiutare a prevenire il verificarsi del problema.
Gli esercizi muscolari del pavimento pelvico, noti anche come esercizi di Kegel, vengono eseguiti comprimendo e rilassando gli stessi muscoli che si utilizzano per controllare il flusso delle urine. Questi esercizi sono grandi perché possono essere fatti ovunque, anche seduti alla scrivania al lavoro o sul divano a guardare la televisione.
