La muffa è un fungo microscopico che prospera in un ambiente buio umido che può peggiorare il controllo dell’asma. La muffa può crescere su qualsiasi superficie (ad es. Cibo, piante da interno, muri, pavimenti o tessuti) in base alle giuste condizioni:
- Umidità
- Umidità elevata
- Qualche forma di nutriente
La muffa è anche un comune innesco dell’asma interno e ridurre l’esposizione alla muffa può migliorare la tua asma.
In caso contrario si possono verificare sintomi quali:
- Rigidità toracica
- Tosse cronica
- Respiro affannoso
- Respiro affannoso
Perché sospetterei muffa a casa mia?
Un certo numero di fattori può farti sospettare di muffa nella tua casa:
- Si vede una crescita della muffa – crescita bianca, arancione, verde o nera in un’area umida.
- Senti un odore di muffa e muffa.
- Si vede una decolorazione in un muro, soffitto o altre parti della vostra casa in un’area con precedente danno d’acqua che indica danni di muffa.
Prevenire la crescita della muffa nella vostra casa
Per ridurre l’esposizione alla muffa sarà necessario sia la rimozione della muffa sia il controllo dell’umidità. Ci sono un certo numero di cose che puoi fare per prevenire la crescita della muffa nella tua casa:
- Lavare, disinfettare e quindi asciugare tutte le superfici.
- Non lasciare che l’acqua si accumuli ovunque.
- Riparare eventuali perdite e umidità secca derivanti da perdite all’interno e all’esterno della casa.
- Ventilare, preferibilmente verso l’esterno della vostra casa con i ventilatori di scarico, la fonte di qualsiasi umidità come asciugatrici, stufe e altri elettrodomestici.
- Metti la plastica sopra gli spazi per la ricerca di sporco e assicurati che gli spazi del vespaio siano ben ventilati.
- Evitare troppe piante da interno.
- Mantenere un’umidità relativa inferiore al 50% – questo potrebbe richiedere l’aria condizionata o un deumidificatore.
- Mantenere le vaschette di sgocciolamento da elettrodomestici come frigoriferi e condizionatori d’aria puliti e asciutti.
Cosa fare se trovi crescita della muffa nella tua casa
- Scopri da dove proviene l’umidità e risolvi il problema in primo luogo (ricorda che non sempre vedi la muffa– pensa allo stampo se entri in una stanza e senti odore di muffa, aria viziata. Inoltre, ricorda che la muffa potrebbe nascondersi dietro la carta da parati o la piastrella).
- Le aree più probabili sono quelle con umidità elevata e umidità come cucina, bagno o cantina.
- Controllare qualsiasi stanza con l’acqua, poiché i tubi che perdono nei muri sono un altro ottimo luogo in cui si possono accumulare muffe.
- Lavare la muffa dalle aree interessate con detergente e acqua, pulire l’area e lasciare asciugare completamente.
- Alcuni materiali che trattengono l’umidità come lastre di roccia, pannelli del controsoffitto e tappeti potrebbero dover essere sostituiti.
- Mentre si può facilmente pulire un piccolo stampo dalla zona del bagno, si consiglia di prendere in considerazione una pulizia professionale per qualcosa di oltre 10 metri quadrati.
- Assicurarsi che le aree in cui si lavora siano ben ventilate o che si possa aumentare l’esposizione acuta alle muffe.
- Utilizzare un condizionatore d’aria durante i mesi più umidi.
- Evitare tappeti in aree come bagni.
- Considerare l’utilizzo di una vernice che sia "resistente alla muffa".
- Mentre la tendenza nella costruzione e nel rimodellamento delle abitazioni è quella di rendere gli alloggi "a tenuta d’aria" al fine di renderli più efficienti dal punto di vista energetico, le case più vecchie che "respirano" hanno meno probabilità di ospitare muffe.
La riduzione della muffa è associata a miglioramenti significativi dei sintomi dell’asma tra i pazienti sensibili alle muffe.
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