Un torace che rimbalza può essere sgradevole per gli uomini con l’allargamento del seno maschile come per le donne. Potresti avere dolore o disagio quando cammini, corri, salti o ti alleni. Le donne hanno reggiseni sportivi e potresti chiederti se esiste una soluzione simile per gli uomini.
Molti uomini hanno bisogno di sostegno per il petto per lo sport, la corsa e la camminata
Molti uomini hanno uno sviluppo toracico, sia muscolare che grasso o tessuto ghiandolare (ginecomastia).
Questo può svilupparsi a causa dell’aumento di peso e degli anni che avanzano. Il tuo petto inizia a flettersi e ti ritrovi a rimbalzare con attività come correre e camminare. Gli sport che includono esplosioni di corsa, come basket, tennis, calcio e baseball, possono darti fastidio.
Se si ha l’allargamento del torace ma nessun disagio, non è necessario alcun supporto. Ma per alcuni uomini, un petto che rimbalza è sgradevole e può essere doloroso. Non vuoi rinunciare ad attività fisiche salutari e divertenti che portano al rimbalzo. Un altro fastidioso problema al petto sono i capezzoli irritati. Anche se questo può accadere indipendentemente dalle dimensioni del petto (e per le donne e gli uomini), potrebbe essere più evidente quando si ha l’allargamento del seno.
Potresti essere riluttante a passare a un reggiseno sportivo progettato per le donne. Un design specifico per gli uomini potrebbe offrire una soluzione migliore in termini di funzionalità e stile.
5 soluzioni per uomini che necessitano di supporto per il torace
Assicuratevi di controllare la politica di restituzione per tutti gli articoli acquistati.
Questi articoli possono essere classificati come biancheria intima, puoi essere in grado di restituirli solo se sono nuovi e non lavati. Ecco cinque suggerimenti su come evitare che il torace rimbalzi durante l’esercizio.
1. Raccoglitori per pettorali e giubbotti a compressione
Underworks.com e Morris Designs hanno legature per il petto e giubbotti di compressione per gli uomini.
Questi hanno il vantaggio di essere disegnati per gli uomini e commercializzati per gli uomini. Alcuni sono a disegno parziale del busto che copre l’area del seno, mentre altri sono a pieno petto. Sembrano normali canottiere.
2. SPANX Shapewear for Men
La società che ha portato nuova popolarità al femminile shapewear ha anche Spanx uomo shapewear. Hanno la capacità di comprimere tank e t-shirt e core performance. I disegni forniscono anche shaping dello stomaco oltre alla compressione toracica. Indossare questi disegni non sarà evidente in quanto sono disegni a tutto torso che sembrano normali canottiere. Per l’esercizio, scegli i loro design realizzati con tessuto traspirante piuttosto che i loro disegni in cotone. Il cotone trattiene l’umidità e ti lascerà umido e inzuppato dopo un allenamento o uno sport. Mentre le loro opzioni di cotone costano molto meno, ti consigliamo invece il design in nylon / spandex.
3. Trova un reggiseno sportivo Plus Size
Se decidi che un reggiseno sportivo è l’unica risposta, potresti avere difficoltà a trovarne uno abbastanza grande da adattarsi al tuo petto. Ci sono alcune aziende specializzate in sportswear plus size che hanno ciò di cui hai bisogno. Juno Active è un sito di abbigliamento per esercizi più grandi che ha una varietà di stili di reggiseni plus size adatti per lo sport e gli allenamenti.
Hanno dimensioni fino a 6X in molti stili, e gli stili sono caratterizzati da coppe e compressione uniformi, con tessuto largo sulle spalle piuttosto che cinghie elastiche. La maggior parte dei disegni sono in bianco o nero di base che sarebbe appropriato indossare sotto le camicie di allenamento.
4. Parti superiori a compressione
Potrebbe essere possibile trovare un top aderente in tessuto elastico come lycra o spandex che fornirà appiattimento e supporto. Puoi fare una ricerca presso rivenditori online come Amazon per "tight undershirt", "compression base layer" o "compression tank" per vedere varie opzioni.
5. Ace Bandage
Una soluzione economica ed efficace è avvolgere un bendaggio elastico intorno al torace un paio di volte per fornire appiattimento e supporto.
Assicurati che non sia così stretto da limitare la respirazione. Il problema con questa soluzione è che la misura e l’effetto saranno probabilmente diversi ogni volta piuttosto che coerenti. Potrebbe anche essere ovvio sotto una camicia leggera. Non devi fare shopping, e potrebbe funzionare in un pizzico se gli altri raccoglitori per uso speciale sono in lavanderia o li hai lasciati a casa durante il viaggio.
Una parola da Verywell
Lo sviluppo del torace maschile è naturale e si verifica frequentemente. È importante per te avere abbastanza allenamento salutare ogni settimana. Adottare misure per rendere più piacevoli le sessioni di allenamento e ridurre il disagio.
